La nuova stagione sportiva è arrivata, un Box completamente rinnovato ti aspetta. Ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi, riparti insieme a noi ‼️ Discipline Motorie >TACFIT-26 >TACFIT Advanced >FLOWFIT >CLUBBELL STRENGTH >PERSONAL TRAINING chiamaci per prenotare una lezione di prova gratuita 👇🏻contacts👇🏻 📞 0774/340269 📧 info@primatepatterns.it Sport ad alto impatto >classi di POWERLIFTING per...
La versatilità e l’applicabilità di un sistema di allenamento sono caratteristiche che rendono un sistema che non conosce ostacoli naturali per potersi evolvere. Questo sistema è chiamato TACFIT. Il Bodyweight e il Clubbell sono i Tools (strumenti) su cui si fonda questa disciplina motoria, che può essere praticata ovunque ci si trovi, in qualsiasi condizione...
TACFIT™️ “mobility removes aches and pains witch are the body’s last effort attempt to communicate to your brain that injury is imminent” -Scott Sonnon- L’importanza di acquisire una buona mobilità articolare come prevenzione agli infortuni Vieni a trovarci, e scopri i nostri corsi.. MOSTRA MENO
Flow Beyond Thought Scott Sonnon ideatore del sistema di allenamento militare conosciuto come TACFIT-26, sostiene che la disciplina del Parasara Yoga sia un metodo per far “fluire oltre il pensiero. Il lavoro che viene svolto è basato sulla fluidità dei movimenti del corpo, legati a loro volta, alla respirazione. Partendo dalle classiche posizioni yoga, si...
Acid, the Enemy of the Quick UN ESTRATTO DA THE QUICK AND THE DEAD DI PAVEL TSATSOULINE Oltre 200 anni fa, lo scienziato Svedese Jöns Berzelius scoprì l’acido lattico nei muscoli di un cervo esausto che era appena stato cacciato. Jöns Jacob Berzelius L’acido è il nemico sia della tensione che del rilassamento, che attira...