Dopo un anno ricco di fatiche, impegno, dedizione e successi, siamo pronti a ripartire all’insegna del benessere sportivo a 360° Incrementa le tue prestazioni combinando lavori di Forza Massima ed Esplosiva attraverso il Weightlifting, sviluppa le capacità aerobiche e anaerobiche attraverso programmazioni metaboliche, ottimizza il lavoro a corpo libero con classi di Ginnastica dedicate. Allenati...
La nuova stagione sportiva è arrivata, un Box completamente rinnovato ti aspetta. Ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi, riparti insieme a noi ‼️ Discipline Motorie >TACFIT-26 >TACFIT Advanced >FLOWFIT >CLUBBELL STRENGTH >PERSONAL TRAINING chiamaci per prenotare una lezione di prova gratuita 👇🏻contacts👇🏻 📞 0774/340269 📧 info@primatepatterns.it Sport ad alto impatto >classi di POWERLIFTING per...
La versatilità e l’applicabilità di un sistema di allenamento sono caratteristiche che rendono un sistema che non conosce ostacoli naturali per potersi evolvere. Questo sistema è chiamato TACFIT. Il Bodyweight e il Clubbell sono i Tools (strumenti) su cui si fonda questa disciplina motoria, che può essere praticata ovunque ci si trovi, in qualsiasi condizione...
TACFIT™️ “mobility removes aches and pains witch are the body’s last effort attempt to communicate to your brain that injury is imminent” -Scott Sonnon- L’importanza di acquisire una buona mobilità articolare come prevenzione agli infortuni Vieni a trovarci, e scopri i nostri corsi.. MOSTRA MENO
Flow Beyond Thought Scott Sonnon ideatore del sistema di allenamento militare conosciuto come TACFIT-26, sostiene che la disciplina del Parasara Yoga sia un metodo per far “fluire oltre il pensiero. Il lavoro che viene svolto è basato sulla fluidità dei movimenti del corpo, legati a loro volta, alla respirazione. Partendo dalle classiche posizioni yoga, si...