Flow Beyond Thought Scott Sonnon ideatore del sistema di allenamento militare conosciuto come TACFIT-26, sostiene che la disciplina del Parasara...
ACIDO, IL NEMICO DELLA RAPIDITÀ
Acid, the Enemy of the Quick UN ESTRATTO DA THE QUICK AND THE DEAD DI PAVEL TSATSOULINE Oltre 200 anni...
IL METODO ”CLUBBELLS”
PERCHÉ ALLENARSI CON LE CLAVE ??? Rispetto ad un comune bilanciere si possono avere dei carichi monolaterali e, cosa molto...
MODENA WINTER TEAM CHALLANGE 2020
Prima esperienza a team per tre dei quattro atleti del Crossfit Crazy Boars che hanno partecipato lo scorso weekend (25...
TUSCANY GAMES 2019
Ad un anno dalla nostra prima esperienza agonistica siamo tornati in Toscana, ai Tuscany Games 2019. Mesi di sudore e...
AL VIA LA NUOVA STAGIONE SPORTIVA 2019/2020
Il BOX Primate Patterns è pronto per la nuova stagione sportiva, che inizierà da lunedì 2 settembre. Un planner ricco...
BODYWEIGHT ON THE FLOOR
Come stimolare e sviluppare Forza, Resistenza, Mobilità e Coordinazione. Non perdere l’occasione di apprendere gli elementi del condizionamento a corpo...
CROSS LEAGUE CHAMPIONSHIP 2019
E’ stato un weekend ricco di emozioni per i cinque Atleti del CrossFit Crazy Boars che hanno partecipato alla gara...
PIETRASANTA THROWDOWN 2019
Un weekend durissimo e macchiato dalla pioggia, appena rientrati dal 7° Throwdown di Pietrasanta. Orgogliosi del nostro Atleta Maurizio Cesali...
THE MUSCLE UP
THE MUSCLE UP Che cosa è un Muscle-Up? Perché si fanno i Muscle-Up? É davvero necessario avere dei requisiti per...
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